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| Dos mujeres corriendo en la playa Picasso 1922 |
La toma de
consciencia de que la realización de deportes que impliquen saltos, impactos,
frenadas bruscas, o carga de pesos (carrera, aerobic, baloncesto,
halterofilia...) es un factor de riesgo para tener incontinencia urinaria y/o
de gases y/o fecal y/o prolapso genital, es básica para poder realizar
prevención adaptando el entrenamiento y la propia práctica. Esto debe ser
especialmente importante para las mujeres que ya tengan pérdidas o síntomas de
prolapso o para las que acumulen otros factores de riesgo.
